¿Tienes hora? Sí, claro. Son las … No, me refiero a que si tienes hora de volver a casa. Pues…depende de cómo me lo esté pasando y con quien lo esté compartiendo. Que relativo es el tiempo. Un día…
Me miras y te veo, me oyes y te hablo, me tocas y te siento… ¿Estás ahí?
Hoy estoy cansada, de luchar, de levantarme y seguir luchando por el sueño que todas las noches me viene a visitar. Hoy me dicen que todo es más fácil de lo que parece, que me levante, que siga adelante (todo…
RESPIRA Volver al presente por la conciencia de la respiración. Concentrarse en la respiración es uno de los mejores métodos para volver al presente. Nuestra forma de respirar cambia con nuestro humor: profunda o a golpes, lenta o corta, según…