En Collado Villalba
Talleres Mindfulness Niños
Atención plena a través del movimiento, las respiraciones conscientes y meditaciones para que los peques aprendan a vivir en calma
Talleres
Mindfulness Infantil
Después de unas navidades emocionante, volver a la rutina, a conectar con nosotros y seguir todo un año nuevo en calma es necesario para nuestro bienestar.
En este espacio seguro, los niños aprenderán actividades basadas en la atención plena, meditación en movimiento, respiraciones.
Nuestro enfoque NEMOCIONES les ayuda a desarrollar habilidades esenciales para la vida, como la autoconciencia, la regulación emocional y la inteligencia emocional.
Para padres consientes que buscan el bienestar emocional de sus hijos
y quieren proporcionar herramientas para desbloquear la calma y la felicidad en tus hijos.
¿QUE TRABAJAMOS EN NUESTROS TALLERES?
Pausa, respiración y atención plena
Aprendemos a parar, respirar y observar lo que pasa dentro (cuerpo, pensamientos y emociones). Pequeñas prácticas para volver a la calma en el día a día, sin complicarlo.
Autorregulación emocional y calma
Entrenamos recursos sencillos para que los peques sepan regularse: bajar revoluciones, soltar tensión y recuperar el foco. Usamos herramientas prácticas (como dinámicas sensoriales y rutinas de calma) para que puedan aplicarlo solos.
Cuentos, imaginación y hábitos emocionales
Integramos la educación emocional a través de cuentos con pausas de mindfulness y actividades creativas que convierten la calma en un hábito (momentos de conexión, luz, juego consciente). Ideal para que lo vivan como algo natural y bonito.
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Recuerda que nuestros talleres son reducidos y muy personalizados, por lo que las plazas se suelen agotar muy rápido. Si te interesa, es buen momento para reservar tu sitio juntos a tu hija/o.
Testimonios
Taller Mindfulness Infantil
5.0
Opiniones aportadas durante los cursos 2024-2025
¿Quién guiara a tus peques en su desarrollo personal ?
Isabel Rodríguez Sanchez
Nemociones es un proyecto que nace para que acompaña a los peques a entender lo que sienten, aprender a parar, respirar y volver a la calma, y desarrollar herramientas para su día a día. Combina mindfulness, educación emocional y actividades accesibles para que niños y familias vivan la gestión emocional de forma natural, práctica y positiva.
- Facilitadora Emocional. Coach Life .
- Experta Inteligencia Emocional - UNIR.
- Experta en Mindfulness Kids.
- Profesora Yoga y Mindfulness Kids.
- Desarrollo de talleres y cuentos emocionales en Ayuntamientos.
- +8 años trabajando con niños en proyectos de Educación Emocional.
Pricing
Learning made fun
Playgroup
3-4 years old-
3-4 Hours Learning
-
Once Healthy Meal
-
Kids Toys
-
Outdoor Activities
Kindergarten
5-6 years old-
Once Healthy Meal
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Outdoor Activities
-
Extra Session Class
Últimas novedades
Artículos y Noticias
Descubre las últimas novedades de Mindfulness Kid: actividades, juegos conscientes y recursos para que los peques aprendan a observar sus emociones, concentrarse mejor y relajarse de forma divertida. Aquí encontrarás nuevos artículos cada semana con ideas prácticas para aplicar el mindfulness en casa, en el cole y en el día a día en familia.
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