El tiempo pasa
¿Tienes hora? Sí, claro. Son las … No, me refiero a que si tienes hora de volver a casa. Pues…depende de cómo me lo esté pasando y con quien lo esté compartiendo. Que relativo es el tiempo. Un día me fui de fiesta con una amiga, nos divertíamos mucho, estamos como cabras, sin control […]
El secreto para ser feliz
Un día ¡¡¡ SI !!! un día cualquiera te llega por casualidad, cómo a mí me gustan las cosas, un pequeño detalle que te hace sonreír, te hace ilusionarte de alguna manera. Viene, así, sin avisar, de repente como la lluvia inesperada un día de piscina, como el viento al bajar de golpe la ventanilla […]
¿Somos felices?
(Vaya preguntita os hago, ¿no?) Pues no sé… – me responde la gente cuando viene a mis sesiones. Aunque parezca increíble la respuesta, la mayoría de las personas no sabemos si realmente somos felices, o peor aún que nos hace felices. Nos conformamos con lo que tenemos y no nos cuestionamos si realmente lo somos, […]
Siete preguntas claves
Cuanto nos cuesta a veces cuestionarnos preguntas tan sencillas (pero tan poderosas al vez), que nos permita descubrir quienes somos en realidad, que nos gusta de nosotros, cuáles son nuestros propósitos de vida y en las respuestas dadas ( sin pensarlas mucho) están nuestras grandes verdades, nuestros talentos ocultos, nuestras virtudes más destacadas para llegar […]
31º Día de Posibilidad
FELICIDAD Comprar un bote de cristal o una cajita y unas etiquetas de colores. En cada etiqueta escribir con un rotulador qué necesitas para ser feliz e introdúcelas en el bote. Por ejemplo: trabajo, tener hijos, una casa, un día de comprar, ir al cine o al teatro, ver la final de un partido. Estas […]
22º Día de Posibilidad
ILUSIÓN Gran día para las ilusiones, para compartir con los tuyos y disfrutar de ella. Es uno de los valores más bonitos que tenemos, ya que nos mueve hacia nuestros sueños, nos hacer reír, nos hace vivir más felices, por lo que nos sentimos muy alegres y con una emoción sorprendente. Me gusta mucho que […]
¡ENFÓCATE EN LO QUE QUIERES!
Quien no ha soñado de pequeña/o ser artista, bailar, subir a un escenario, salir en la televisión, o ser muy famoso en alguna disciplina que le encantaba que le reconocieran y le admiraban. Que de malo era eso, que de malo era desear y soñar cosas cuando éramos pequeños y puros de inocencia, cualquier cosa, […]
AMARSE A SÍ MISMO
Siempre me he preguntado cuál era la clave para sentirte bien, que cosas hay que hacer para mejorar, que podemos esperar de la vida y de los demás, y después de tanto leer, de tanto investigar y con mi más sincera experiencia he llegado a comprender que amarse a sí mismo es el primer paso […]