Claves para encontrar a tu YO REAL
Darnos cuenta de que una persona tiene una doble percepción de sí misma, se produce cuando toma conciencia de su Yo IDEAL, que tiene creado en su mente y su YO REAL. ¿Cómo? – me dicen algunos cuando le explico esto mismo.
Técnicas para alcanzar el equilibrio emocional
No se puede dar una sensación de bienestar corporal con un malestar emocional. Para ello es fundamental el saber relajarse, el tomar el control de nuestra respiración. Esto nos ayudara a canalizar nuestra energía para acabar con esa angustia que nos oprime. Si nos relajamos el cuerpo con nuestra propia respiración y además la acompaños […]
¿No sabes lo qué te pasa?
Cuantas veces nos sentimos de una manera o de otra, sin saber lo que nos pasa. Esto nos traer unas consecuencias negativas, ya que la incertidumbre nos genera un caos tanto interno en nuestro organismo como externo porque estamos con nuestro estado de ánimo más bajo o sin control. Las emociones nos traen información sobre […]
10 razones por las que necesitas un personal coach.
[headline size=»small» align=»center» color=»0″]¿ Cómo saber si necesitas un personal coach? [/headline] Estás son algunas de las preguntas que nos darán pistas para saber si necesitamos un proceso de personal coach : » Te encuentras en ese momento en que no sabes lo que quieres, pero si lo que no quieres. » No estoy a gusto con mi trabajo y la relación con […]